Termene limită, așteptări, presiunea de a fi „bine” tot timpul. Dar iată adevărul pe care îl uităm adesea: „E ok să nu fii ok”.

A vorbi despre sănătatea mintală ar trebui să fie ceva normal, la fel ca și a vorbi despre melodia ta preferată, planurile tale de weekend sau următorul tău proiect de voluntariat. Pentru că sănătatea mintală face parte din ceea ce suntem. În toată Europa, tinerii se confruntă cu probleme similare – stres, epuizare, singurătate, teama de a nu fi suficient de buni. Cu toate acestea, adesea ascundem aceste sentimente în spatele unui zâmbet sau al unui „Sunt bine, mulțumesc”. Tocmai de aceea această campanie este importantă.
În perioada 10-30 octombrie, rețeaua Young Caritas Europe te invită să te alături mișcării „E ok să nu fii ok”.
Obiectivul nostru este simplu:
Să sensibilizăm opinia publică.
Să eliminăm stigmatizarea.
Să creăm spații sigure în care tinerii să poată împărtăși, asculta și se sprijini reciproc.
Prin povești sincere și conversații deschise, vrem să reamintim tuturor tinerilor: sentimentele voastre sunt valabile, povestea voastră contează și nu sunteți niciodată singuri.
Să vorbim despre sănătatea mintală nu ca despre un tabu, ci ca despre o experiență comună, una care ne leagă dincolo de granițe și limbi, pentru că atunci când ne exprimăm, ne vindecăm, iar când ascultăm, ne împuternicim.
Împreună, putem să ne asigurăm că fiecare tânăr din Europa cunoaște acest adevăr: „E ok să nu fii ok”.